冬吃萝卜夏吃姜,不找医生开药方!可见萝卜的营养价值和地位是多么卓著! “望山”圆萝卜,一直是赤壁本地优质萝卜品种,晒出来的干萝卜片白如雪,汤甜味美,是春日餐桌上一道不可多得的美味! 干萝卜富含维生素B,铁质含量之高仅次于金针菜;它含有一定的糖分、蛋白质、胡萝卜素、抗坏血酸等营养成分,近几年来,科学家发现萝卜干含胆碱物质,有利于减肥,干萝卜自身还有一种叫糖化酶的物质能分解食物中的淀粉等成分,能促进人体对营养物质的消化吸收,又能把致癌的亚硝胺分解掉,所以它不仅仅是一道美味,还具有降血脂、降血压、消炎、开胃、消油腻、化痰止咳的功效,赤壁民间自古就有春天喝萝卜干汤可以治疗头疼一说! 晒萝卜干,一般要经历七天左右,最好是经过霜打、风吹、太阳晒一蹴而就,如遇阴雨,那个萝卜干就有点难以成功了! 一大早,望山菜农老余打来电话,这几天天气不错,快来搞萝卜回去晒…… 俗话说“蚂蝗听不得水响”估计就是说的小盆友吧,小崽听到去拔萝卜顿时兴奋起来,于是乎,买萝卜去啰! 东瞧瞧、西望望 拔到一个小萝卜! 拔到一个大萝卜! 清点小战果!
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